身体抵抗力是人最大的本钱

有多少钱都不如有个好身体，亲身经历了这次战役，才理解到身体的抵抗力才是自己最大的本钱，有人扬了发两天烧就好了，有人卧床一星期呀，才慢慢的恢复身体有严重的基础疾病的干脆就这么走了。我身边的很多朋友在阳康以后都感觉有些困乏无力，咨询医生才知道，这是我们的免疫细胞消耗的太多了。免疫细胞是由蛋白质和氨基酸组成的，阳亢后，我们的身体产生大量的抗体，这需要消耗比较多的蛋白质，这时如果你蛋白质摄入量不足，身体就会感觉困乏无力。在阳康后，我们应该多吃一些瘦肉、蛋、奶、鱼虾、豆制品这些富含优质蛋白质的食物。如果你肠胃消化不太好，吃什么都感觉没什么味道，你可以喝一些蛋白粉，用来补充蛋白质。优质的蛋白质可以帮助我们逐步。恢复身体的体能。我用的这款蛋白质富含六种动植物蛋白，，特别是乳清蛋白，小分子，易吸收。小袋的包装，随泡随喝，很方便。我一口气囤了十盒，够全家吃俩月了。