处暑，是暑气结束的时节。中国节气有言曰：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣”，指的便是三伏天气已过或接近尾声，夏天暑气逐渐消退。处暑过后早晚气温低，白天气温高。晴天下午的炎热亦不亚于暑夏之季，这也就是人们常讲的“秋老虎，毒如虎”；但若是经过几场秋雨，则可以让人们倍感秋季的凉爽和舒适。接下来的一段时间，昼夜温差将持续拉大，也成了感冒的多发季节。 dedecms.com
俗语说：“药补不如食补，食补不如锻炼”；又有俗话说：“秋日登高最相宜”。接下来就由小编给大家介绍一下秋日登高的好处。
秋日登高最相宜
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作为一种体育锻炼，登高能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强，脑血流量增加。秋日登高，由于气候的独特，气象要素的变化对人体生理机能还有些特殊的益处。 织梦内容管理系统
登山时，随着高度在一定范围内的上升，大气中的氢离子和被称作“空气维生素”的负氧离子含量越来越多，加之气压降低，能促进人的生理功能发生一系列变化，对哮喘等疾病还可以起到辅助治疗的作用，并能降低血糖，增高贫血患者的血红蛋白和红细胞数。 dedecms.com
秋日登高，频繁变化的温度对人体健康本身是有益处的：通过气温的变化，使人的体温调节机制不断地处于紧张状态，从而提高人体对环境变化的适应能力。 内容来自dedecms
珠三角黄金山脉——南昆山
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南昆山位于广州及惠州交界处，周边七条高速接驳，广州、东莞、深圳1-1.5小时高速即可直达，堪称“珠三角生态中心”。南昆山坐拥26万亩原生森林和6万亩竹海，是华南地区原生态森林保护最好的地区，也是目前华南地区原生态植被研究的重点区域。
南昆山周边空气负离子含量可以达到2-11万单位每立方厘米，是广州市中心的100-200倍。此外，因为森林覆盖超98%，南昆山的气温也足足比广州低了8摄氏度，这样的气温，哪怕是艳阳高照的中午时分，气温也是极为宜人的，也为登高提供了极为合适的气候条件。秋高气爽之际，沿着蜿蜒的小道拾阶而上，在绿树掩映与鸟声啼鸣中，既享受了南昆山的美丽景色，又锻炼了身体，何乐而不为呢？
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保利锦里——南昆山下唯一真温泉入户四季养生大盘火热抢购中
保利锦里（资料、团购、论坛）位于南昆山下，半小时路程内即可畅游南昆山。一个小时左右，广州、东莞、深圳等珠三角城市均可高速直通，是名副其实的“珠三角后花园”。独享广东最优秀的温泉资源，是融合城市、生态于一体的旅游度假圣地。保利锦里首期推出的精装小别墅采用美国著名建筑公司——道林公司为保利悉心设计的北美草原风格，置身其中，原始的自然气息令你同环境融为一体，让你在蝉声蛙鸣中酣然入睡。 dedecms.com
登高沐泉两相宜
在保利锦里除了可以享秋日登高之外，在早晚的清凉时分，沐泉养生亦是一大亮点。
保利锦里项目所有在售别墅均享有钻石级温泉——碳酸氢钠泉入户，具有“美人汤”之美誉，相传古代的杨贵妃就是用的这种温泉。此处温泉富含微量元素，呈弱碱性，与人体体液PH值相近。泡此温泉仿佛浸在天然化妆水里一般，对女士可以起到调节身体酸碱平衡、美白养颜、延缓衰老的功效，而对男士则可以治疗烫伤、烧伤的伤口，还能辅助治疗老人家的高血压、高血脂症，对男性的颈椎病、肩周炎有较好的医疗效果，又能改善青少年人长患消化性疾病，并且这种温泉还是少有的可饮用的温泉水之一，堪称钻石级温泉！秋季以至，温泉度假即将成为越来越多人的首选方式。来保利锦里吧，古有“采菊东篱下，悠然见南山”，现有保利锦里“真山真温泉”，让您足不出户即可享受到优质的温泉生活。您还在等什么呢？优质的生活触手可及，快快行动吧！ 织梦好，好织梦
目前保利锦里主推160万起南昆山下温泉入户精装别墅，活动期间认购即可现场享受98折特惠，目前少量精品单位限量抢购中。 dedecms.com
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项目地址：广东·南昆山旅游度假区
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