万宁之窗最新报道 (记者：某天 王大友)
(一)体育与健身
织梦好，好织梦
现实生活中，我们有不少人因为体育与健身有密切联系而把健身当 体育了。实际上，体育与健身是有区别的。俄罗斯体育学者马特维也夫 把竞技教育当作是竞技的准备过程。间样，也可以把体育看作是全民健 身的准备过程。
健身是指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施、生活制度、优生 优育等作为手段，培育、锻炼、养护身体，以增强体质、增进健康的活动过 程。健身，在这里是指体质的全面发展，而不是指某一方面运动能力的极 限发展。举重运动员身材矮、胖,力大无比，但体质不见得好;篮球、排球、 足球等球类运动在锻炼身体方而都有一定局限性，锻炼身体需要综合运 用各种运动项目。加拿大短跑运动员约翰逊靠吃药使运动能力极限发 挥,敁而易见，这并不是正常的“人体完善”。 dedecms.com
间时，健身涉及许多方面，是一个复杂的系统。具体说来，健身有赖 于营养、卫生、优生优育、环境保护、身体锻炼等多种因素，充分表明健身 是一个多因素的系统，是一个完整的体系。概括讲，主要有两大因素：① 优化先天察赋，即优良的遗传因子，有赖于优生优育。②各种后天性因 素，包括精神心理修养、合理的营养结构、规律的生活、适度的体力劳动、 优良的环境、和谐家庭、不良嗜好的戒除、良好的医疗保障等。
健身过程三阶段全局观,它是单一阶段观的历史经验总结的产物，也 是现代健身科学发展的产物，是现代化体育思想科学化的表现形式。健 身全过程的第二、i阶段比第一阶段运动教学更为重要。第三阶段是健 身全过程增强体质的in宿，如果这一阶段的效果不好，就是全过程的失 败。故要依椐这一段的效果来考查和评定健身全过程。第一阶段依椐第 :阶段，第二阶段依据第?:阶段。?:阶段是环环相扣的关系。 织梦内容管理系统
体育与健身两者紧密联系。体育离不开健身，但健身不等于体育。 这正如教育与学习的关系,教育包含着学习，但并不是所有的学习都是教 育。例如,完全独立自主的“自学”就很难说是噃育”。①体育是一个教育 过程和文化活动，把体育单纯理解是传授体育知识技能的教学过程，是狭 隘的，体育包括运动健身、增进健康的过程，健身是体育的一个重要环节， 但不能说所有的健身都是体育，完全个人自发的健身活动，就不好说是 “体育”，更不用说其主客体关系也不一样。健身是个人行为,教育是多边 关系。所以，体育与健身有着明敁的差别。 织梦内容管理系统
健身是体育过程的一个重要环节，健身有自身的目的目标，它的内容 超出了体育的内容。体育与健身有着交叉关系。这好比医疗教育与医疗 的关系一样，医疗是一个直接治病康复的过程，而医疗教育是给医疗做准 备的，尽管医疗中要采取医疗实习甚至是医疗手段使医者更好地牮握医 学知识、技能、方法，但毕竟医疗教育本身不是医疗过程。 内容来自dedecms
体育与健身活动既有联系，又有区别。所谓的体育就是要教给人们 运动健身的知识、技能和方法，它是通过影响人的思维和行为而发生作用 的，体育不是直接的健身过程。但体育离不开健身。可以想象-F，体育 学习者就算接受了很好的体育知识、技能教育，但如果不亲自进行运动实 践,不按科学的健身方法进行运动，间样不能够增强体质、增进健康。所 以,需要辩证理解体育与健身的关系。
(二)体育与娱乐
体育与娱乐的关系是体育基本理论研究中的一个重要关系。理性认 识并处理好体育与娱乐的关系，对于体育的改革和实践有很强的现实意 义。有学者认为,娱乐性己成为当代诸多体育思想所重视的问题了。?这 种判断的确值得引起重视。 copyright dedecms
当然,体育与娱乐就本质上来说是不同的。重视娱乐休闲，并不是说 把体育当娱乐来开展，搞娱乐化体育，而是在体育实践中把体育内容选 织梦内容管理系统
①高等师范院校教育学公共课教《 .教育学基础.北京：教育科学出版社.2002:4
②于涛.余暇体育研究的理论框架.t海体育学院学报，1998 (3):6-11 择、体育过程组织得更有趣味性、实效性，让更多的人喜欢体育，体育更能 朝着社会化的方向发展。当前,在处理体育与娱乐的关系中，将体育与娱 乐搞混淆的情况是有的。例如,有人干脆把娱乐休闲当体育来理解了，有 些人在研究娱乐体育、休闲体育的问题，认为“娱乐体育是指在余暇时间 进行的以寻求放松愉快的情感体验为主要目标，从而在心理上得到满足 的自身活动形式。娱乐体育是为了丰富文化生活，吸引人们愉快地度过 余暇时间而开展的、有娱乐色彩的体育活动其实，这里是在把娱乐注解 为“体育”，没有必要给游戏戴上“娱乐体育”的帽子。
织梦好，好织梦
过去,把体育与娱乐看成是水火不相容的东西,可能与还没有树立正 确的娱乐休闲价值观有直接关系。 dedecms.com
传统的观念对娱乐休闲是持保守甚至抵触态度的，这种认识对体育 实践造成了负而影响,对形成科学文明的生活方式、提高人们生活质量是 一种落后的认识。其实，合理的、适当的娱乐休闲对于愉悦身心、缓解工 作压力、促进健康是大有好处的。柏拉图、亚里士多德对游戏价值论都有 过精辟的论说。心理学家认为游戏具有一种渴望竞争、挑战、获胜，争取 荣誉的本能和需要。娱乐本身的特点决定了它是脱离了功利因素。人们 参加娱乐休闲活动是为了体验具有创造性和变化性的活动，体验人体处 于动态时的欢愉感。因此，娱乐休闲对于人的主体意识的满足和人的本 质力量具有敁现的意义。借鉴娱乐、休闲的手段、方式和方法是非常重要 的。如果能在达到体育目标的同时又能愉悦心理,提高人们社会适应能 力，何乐而不为呢?
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在一些发达国家，娱乐、休闲在教育中占有重要的地位。如美国，体 育、卫生、健康、娱乐是密切联系的，有几百所大学设有“体育、健康、娱乐 学院”,下设体育系、健康系和娱乐系(专门培养文化娱乐机构的业务桁 导)。?近代社会，由于体力劳动减少，娱乐活动内容丰富的趋势更为明 敁。例如,乒乓球是从用酒瓶子打软木塞开始的，篮球是“从向有底的竹 筐里装球”脱胎而出的，排球是从嬉戏篮球胎发展起来的，雪橇、冲浪划 水、盛装舞步、骑术等活动都可以看到游戏舞蹈的原型。至于各国民间体 育活动、民族形式的体育活动中，更可以看到大景的娱乐因素。?因此，在 现今,我们万万不能忽视娱乐和休闲的作用，而要从人的幸福的视角，提 倡建立新型的娱乐休闲观,对那些对人的身心健康有益的消遣、娱乐，应 该保护、提倡和发展，从而促进体育的社会化发展。
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关于竞技运动，如竞技运动对人的个性发展、增强民族凝聚力、提升 国际地位等方面的重要作用，大家有很多共?识。但是，如何更全面、深刻 理解竞技运动，则还有值得商榷的地方。如果把竞技运动单纯理解为是 衍以“夺标”、“争冠”为目的的高水平的竞技运动，这种认识是不全面的。 有学者指出，如果把竞技运动只规定成是高水平的竞技运动，那么“大众 竞技运动”和“学校竞技运动”等也就势必会失去其应有的社会地位和生 存空间。?还有学者认为,把竞技看作“是按照正式比赛规则,个体为寻求 战胜对手而表演的一些竞赛性的身体活动”，?这种认识十分狭隘。我们 认为，学者们的批评是有道理的，在学校要大张旗鼓地开展竞技运动，在 社区甚至在家庭都应该鼓励开展那种普及性、趣味性强的竞技运动，这不 仅有利于提高人们的体力、运动能力，对于人们增进健康、形成科学文明 的生活方式、提高生活质景也是大有好处的。所以,把竞技运动只界定在 高水平竞技运动上,就会忽视群众性的竞技运动的开展，对竞技运动的高 水平发展也是不利的。 转载请注明出处: http://www.10000uw.com/view-3934-1.html