运动形式的娱乐化

　　万宁之窗最新报道 (记者：某天 王大友)“轻体育”是人们在轻松、愉快、和谐的气氛中进行的健身和娱乐活 动，因此，娱乐性是“轻体育”手段所必备的重要特征。在现代竞技运动项 目有很强的参与娱乐性,如所有的球类项目;而有些项目的娱乐性仅仅表 现在其可观赏性方而,如竞技体操、撑杆跳高等;还有的项目只具有纯粹 的竞技性，参与的可能性极小,如链球等等。娱乐性强的运动项目常常表 现为集体性、游戏性和趣味性，“软式化”进程要保留这些特征，强化原有 的娱乐性，同时为娱乐性差的项目设计出娱乐性，这样就能使更多的运动 项目为人们所接受。 织梦好，好织梦

　　运动行为的加强化 织梦好，好织梦

　　人们从事体育运动是一个不断学习并形成体育行为的过程。由不参 加到经常参加，由无兴趣到十分爱好，其关键的因素在于不断地获得有效 的行为强化。竞技项目在“软式化”之前，由于难度较大，普通人参与活动 时失败太多，很少获得成功的体验，这是影响项目普及性的主要原因之 一。竞技运动经过“软式化”的程序后,使人们从运动中获得成就感、快乐 感，这种运动的成就感和运动的喜悦强化了人们参与体育的行为,其结果 是导致体育运动行为的持续和加强，直至体育运动习惯的形成。从本质 上讲“软式化”过程就是要通过对原本项目的改进，降低难度和运动负荷， 增加成功的机遇，使参与者经过较少的努力就能顺利完成预计的运动行 为。

　　竞技运动项目的“软式化”的主要途径是分化、派生和交融。分化即 由单一的存在形态分化出另一种存在形态。如通过分化而形成的竞技健 美操和大众健美操，目前正在从竞技艺术体操中分化的人众艺术体操等 等;派生即由一种存在形态为原形而演变出另一种形态。如从竞技排球 派生出来的沙滩排球，11人制足球派生出来的室内7人制足球，竞技篮 球派生出来的3人制篮球，由网球派生出来的软式网球，由现代乒乓球 派生出来的慢式乒乓球，等等;交融即由不同项目相互融合产生出来的另 一种新项目。如流行于韩国的“隔网足球”,就是以网球的场地、排球的规 则、足球的技术方法而构建出来的集体项目》 织梦好，好织梦

　　总之,在“轻体育”时代，竞技运动项目必然出现“软式化”的发展趋 势，“软式化”过程为“轻体育”目的的实现提供了丰富的手段。“软式化” 要求运动项目的负荷轻松化、难度的简单化、形式的娱乐化、运动行为的

　　加强化。

　　在竞技运动软式化的过程中，还要注意遵循主体性、可接受性、实效 性、全面性、选择性和创造性。例如，无板篮球的创制就是一个典型的竞 技运动软式化的范例。无板篮球起源于澳大利亚它是靠一根铁柱支 撑篮筐无挡板而得名。目前世界上有几十个国家开展这项运动，并有世 界锦标赛。这项运动有以下特点：①场地、器材简单,耗费少。②技巧、规 则不太复杂，易掌握而且娱乐性和趣味性强,便于普及。③上场队员多， 运动量比较适中，规则限制不允许身体接触，很适合于女子。根据以上特 点,此项运动比较适合于在普通高校、中等专业学校和中学女生中开展。(编辑：青玉 高天海 林海涛 许文强)

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