01
本文来自织梦
拥有并不等于幸福
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在某一个天气极好的周末， 织梦内容管理系统
乔舒亚和太太金决定对家庭来一个春季大扫除，
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先从清理车库开始。 本文来自织梦
但是他发现这并不是一个简单的活， 织梦好，好织梦
东西堆叠的杂乱无章， dedecms.com
零碎又琐粹， 织梦内容管理系统
耗费的时间要比自己想的多得多。
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正烦恼之际， copyright dedecms
他邻居说的一句话让他醍醐灌顶，
并让他下决心改变自己的生活方式。 织梦内容管理系统
邻居说：″你拥有得越多，被占有得也就越多。”
他第一次意识到困扰他的东西， dedecms.com
就是那些可能一辈子都不会用到但又舍不得扔掉的落满尘埃的杂物。 织梦内容管理系统
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他忽然想通了， 织梦内容管理系统
有时候拥有并不等于幸福。 dedecms.com
我们生命中那些堆积如山的杂物不仅不能给生活带来幸福， 内容来自dedecms
相反，它们还会分散我们的注意力，
让我们无法痛快地去做真正让自己幸福的事。 dedecms.com
不幸福感不是因为我们拥有的不够多， 织梦好，好织梦
而是因为我们拥有的太多，
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是时候给自己的生活做减法了，
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清除掉那些无用的杂物， 本文来自织梦
我们会发现自己身心愉悦，身轻如燕。 织梦内容管理系统
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通过极简主义的生活方式， 内容来自dedecms
人们可以从已经拥有的物品束缚中解放出来，
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重新找到自由的感觉。
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并能投入更多精力、财力去追求自己更伟大的梦想。 织梦内容管理系统
极简主义令生活更美好，
它倡导少即是多， dedecms.com
拥有更多机会要比单纯积累物质更有价值。 dedecms.com
清除掉那些99％对自己无用的东西， copyright dedecms
然后集中精力过好剩下的1％， 织梦好，好织梦
你会获得更丰盈的人生。 本文来自织梦
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02 织梦内容管理系统
越简单，越美好 织梦内容管理系统
在我们的生活中，
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充斥着各种各样的工具，
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各种各样的物质消费品。 dedecms.com
我们拥有的越来越多， 本文来自织梦
但是属于我们自己的空间却越来越少。
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男人们买汽车，换手机，越来越频繁，
大多数时候都不是因为它们不能用了，
而是有新的产品出现了，
而新的产品代表着地位和尊严。
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女人们受不了“马云爸爸”的刺激， 织梦内容管理系统
疯狂地“剁手”， 织梦内容管理系统
衣柜爆满，桌上的化妆品能用到2020年， dedecms.com
却还在感叹怎么没衣服穿了， 织梦好，好织梦
没乳液没面膜了等等。 本文来自织梦
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买东西变得越来越轻松方便， dedecms.com
只需要手指轻轻一点， copyright dedecms
生活的确是越来越方便了， copyright dedecms
但是我们自己有没有越来越轻松呢？ 织梦内容管理系统
答案显而易见，我们越来越感到负担和疲累。 dedecms.com
错综复杂的社会环境， copyright dedecms
日渐沉重的生活压力， 织梦内容管理系统
还有那不断膨胀的欲望， 内容来自dedecms
都是人们肩头上的负担，
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压得人喘不过气，逼的人迷失自己。 内容来自dedecms
我们都在感叹： dedecms.com
自己想要的生活已经越来越遥远。
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我们是时候丢掉那些没用的东西， 内容来自dedecms
丢掉那些负担，丢掉那些多余的想法了。 dedecms.com
极简主义的美好， 内容来自dedecms
并不在于它带走了什么， copyright dedecms
而是给予我们的东西。
拥有更少物品的生活总能让人感到自由，
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给人以蓬勃的生命力，
它使我们在精神层面得以扩展， copyright dedecms
而不仅仅是依靠物质的积累。 本文来自织梦
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03
如何极简
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极简听起来很美妙，
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那么具体该怎样极简呢？ copyright dedecms
我认为可以从以下几方面做起：
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物质：只拥有必需之物 dedecms.com
你听说过二八法则吗?这是个普遍规律，
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这一法则在很多领域都适用。 内容来自dedecms
我们在80％的时间里只使用自己拥有的20％的物品，
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我们在20％的时间里才会用到另外80％的物品。
我们拥有过多选择、过多诱惑、过多欲望和过多食物，
似乎不再懂得过简单的生活，
唯有摒除这些身外物才能发现新世界。 dedecms.com
不再拥有过多东西，
你才能省出更多时间来关注真正重要的东西。 dedecms.com
扔掉那些不需要的东西，
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让自己的大脑更轻松，专注于新一天的开始。
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金钱：不要太穷，也不要太富
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生活如此复杂，
多数是因为没有摆正金钱的位置。
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我们总是觉得幸福与拥有更多物质有关， 织梦好，好织梦
与拥有更多金钱有关。
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其实物质和金钱只能满足表面的匮乏， copyright dedecms
要不然你不会依然感到不幸福， copyright dedecms
尽管我们现在的物质水平是10年前的10倍都不止。 dedecms.com
要不然你不会在购买了一件东西后再次不满足。
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令我们不满足的根源不在于物质和金钱，而是我们自己。 dedecms.com
把钱分为两部分，
第一部分用于维持高质量但简约的生活， 织梦内容管理系统
余裕的第二部分用于实现梦想。 织梦好，好织梦
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时间：少浪费就是拥有更多
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时间，是我们最宝贵的财富，
是每一天纯粹属于我们的东西。
忘记昨天，不期待明天，
专注地过好当下的今天，
才是对待时间最好的方式。
让生活变得简单， 织梦好，好织梦
我们更精力饱满，轻装上阵，
充满热情，才不辜负大好年华。 dedecms.com
少浪费其实就是拥有更多，
不在不必要的事情上浪费时间，
给梦想，思考和悠闲腾出更多时间。
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工作：做得越少，效率越高 copyright dedecms
工作中不打时间战， 织梦好，好织梦
改变自己利用时间的质量，
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锻炼自己的注意力和排除杂念的能力，让工作更有效率。 copyright dedecms
把精力集中在重要的事情上面，
每天做好工作计划和工作安排，
清爽高效率地去做事情。 dedecms.com
最后要说的是， 织梦好，好织梦
不要在办工桌上积压很多杂物和生活用品以及文件，
只留下必须品，极简才是高效率。
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生活：慢下来，把日子过成诗 内容来自dedecms
有规律地吃饭，放弃无用社交，
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做更多对自己身心有利的事情。
比如跑步，或则徒步，看书阅读等。
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每天花一些时间做一些计划， 本文来自织梦
比如阅读某本书，筹备一次旅行，参加有益知识讲座等。 dedecms.com
简单来说就是不要浪费时间给那些丝毫不会让自己变美好的事情上，专注于自己和生活。
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有人说真正的成熟就是明白99％的事情都与我们无关，
我们只需要过好自己1％的生活就好了。 内容来自dedecms
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04 织梦好，好织梦
慷慨就是幸福
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对于互联网高度发达的今天，
和手机不离身的我们而言， 织梦内容管理系统
可能最不缺的就是信息， 内容来自dedecms
各种软件的无数商品，娱乐，社交， 织梦好，好织梦
工作信息几乎将我们淹没。 dedecms.com
我们每天都好像很忙，很努力， 内容来自dedecms
但却越来越焦虑。
脑袋像上紧了发条的钟，总是停不下来。
不断地买买买，更新自己，唯恐落后。 织梦内容管理系统
不断地参加聚会，美其名曰积攒资源。
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我们很少坐下来思考， 织梦好，好织梦
实现那么多欲望真的有必要吗？ copyright dedecms
占有那么多物质真的很幸福吗？
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试图和每个人都做朋友必要吗？
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当然没有必要。 本文来自织梦
如果我们愿意彻查内心，就会发现， 织梦好，好织梦
我们想要的东西太多，
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而真正需要的其实很少。 织梦好，好织梦
我们之所以那么累， copyright dedecms
就是因为成为了“想要”的奴隶， 织梦内容管理系统
放弃了对“需要”的觉知。
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假如我们能遵循“少即是多”的极简主义原则工作和生活， copyright dedecms
也许就不会感到疲劳，
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我们也有了更多的时间、精力去做人生中最重要的事—— 织梦好，好织梦
那些能让我们和他人变得更幸福、更美好的事。 织梦内容管理系统
拒绝那些多余的东西， 织梦好，好织梦
在你拥有的一切之下，
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发现你想要的生活，这就是《极简》告诉我们的道理。
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作者简介： 叮当猫，富兰克林读书俱乐部签约作者，讲故事，讲生活的90后女屌丝。喜欢倾听，喜欢思考。亦动亦静，雌雄同体。微博@我就是叮当猫 织梦好，好织梦
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