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01
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拥有并不等于幸福
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在某一个天气极好的周末， 织梦内容管理系统
乔舒亚和太太金决定对家庭来一个春季大扫除，
先从清理车库开始。
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但是他发现这并不是一个简单的活，
东西堆叠的杂乱无章，
零碎又琐粹， 本文来自织梦
耗费的时间要比自己想的多得多。
正烦恼之际， 织梦内容管理系统
他邻居说的一句话让他醍醐灌顶， 织梦内容管理系统
并让他下决心改变自己的生活方式。 织梦好，好织梦
邻居说：″你拥有得越多，被占有得也就越多。”
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他第一次意识到困扰他的东西， dedecms.com
就是那些可能一辈子都不会用到但又舍不得扔掉的落满尘埃的杂物。
织梦好，好织梦
他忽然想通了， 织梦好，好织梦
有时候拥有并不等于幸福。
我们生命中那些堆积如山的杂物不仅不能给生活带来幸福， dedecms.com
相反，它们还会分散我们的注意力， copyright dedecms
让我们无法痛快地去做真正让自己幸福的事。
织梦好，好织梦
不幸福感不是因为我们拥有的不够多，
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而是因为我们拥有的太多， 织梦内容管理系统
是时候给自己的生活做减法了， dedecms.com
清除掉那些无用的杂物， copyright dedecms
我们会发现自己身心愉悦，身轻如燕。 内容来自dedecms
通过极简主义的生活方式，
人们可以从已经拥有的物品束缚中解放出来， 内容来自dedecms
重新找到自由的感觉。 本文来自织梦
并能投入更多精力、财力去追求自己更伟大的梦想。
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极简主义令生活更美好， copyright dedecms
它倡导少即是多， 织梦内容管理系统
拥有更多机会要比单纯积累物质更有价值。 本文来自织梦
清除掉那些99％对自己无用的东西， copyright dedecms
然后集中精力过好剩下的1％， dedecms.com
你会获得更丰盈的人生。 内容来自dedecms
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织梦好，好织梦
02
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越简单，越美好 dedecms.com
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在我们的生活中， 织梦内容管理系统
充斥着各种各样的工具，
各种各样的物质消费品。 织梦内容管理系统
我们拥有的越来越多，
但是属于我们自己的空间却越来越少。 织梦好，好织梦
男人们买汽车，换手机，越来越频繁， 织梦好，好织梦
大多数时候都不是因为它们不能用了， 织梦好，好织梦
而是有新的产品出现了，
而新的产品代表着地位和尊严。 织梦好，好织梦
女人们受不了“马云爸爸”的刺激， dedecms.com
疯狂地“剁手”，
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衣柜爆满，桌上的化妆品能用到2020年， copyright dedecms
却还在感叹怎么没衣服穿了， dedecms.com
没乳液没面膜了等等。 内容来自dedecms
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买东西变得越来越轻松方便， 内容来自dedecms
只需要手指轻轻一点，
生活的确是越来越方便了，
但是我们自己有没有越来越轻松呢？ 织梦好，好织梦
答案显而易见，我们越来越感到负担和疲累。
错综复杂的社会环境， 织梦内容管理系统
日渐沉重的生活压力，
还有那不断膨胀的欲望，
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都是人们肩头上的负担， 内容来自dedecms
压得人喘不过气，逼的人迷失自己。 本文来自织梦
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我们都在感叹： 内容来自dedecms
自己想要的生活已经越来越遥远。 dedecms.com
我们是时候丢掉那些没用的东西， copyright dedecms
丢掉那些负担，丢掉那些多余的想法了。 copyright dedecms
极简主义的美好， 织梦好，好织梦
并不在于它带走了什么，
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而是给予我们的东西。 dedecms.com
拥有更少物品的生活总能让人感到自由，
给人以蓬勃的生命力， 织梦内容管理系统
它使我们在精神层面得以扩展，
而不仅仅是依靠物质的积累。
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如何极简
极简听起来很美妙， 本文来自织梦
那么具体该怎样极简呢？
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我认为可以从以下几方面做起：
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物质：只拥有必需之物
你听说过二八法则吗?这是个普遍规律，
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这一法则在很多领域都适用。 内容来自dedecms
我们在80％的时间里只使用自己拥有的20％的物品，
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我们在20％的时间里才会用到另外80％的物品。 copyright dedecms
我们拥有过多选择、过多诱惑、过多欲望和过多食物， 织梦内容管理系统
似乎不再懂得过简单的生活，
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唯有摒除这些身外物才能发现新世界。 织梦内容管理系统
不再拥有过多东西， 织梦内容管理系统
你才能省出更多时间来关注真正重要的东西。 织梦好，好织梦
扔掉那些不需要的东西， 织梦好，好织梦
让自己的大脑更轻松，专注于新一天的开始。
金钱：不要太穷，也不要太富
生活如此复杂， 内容来自dedecms
多数是因为没有摆正金钱的位置。 内容来自dedecms
我们总是觉得幸福与拥有更多物质有关， 内容来自dedecms
与拥有更多金钱有关。 织梦内容管理系统
其实物质和金钱只能满足表面的匮乏，
要不然你不会依然感到不幸福，
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尽管我们现在的物质水平是10年前的10倍都不止。
要不然你不会在购买了一件东西后再次不满足。 本文来自织梦
令我们不满足的根源不在于物质和金钱，而是我们自己。
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把钱分为两部分， dedecms.com
第一部分用于维持高质量但简约的生活， copyright dedecms
余裕的第二部分用于实现梦想。
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时间：少浪费就是拥有更多
时间，是我们最宝贵的财富，
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是每一天纯粹属于我们的东西。
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忘记昨天，不期待明天，
专注地过好当下的今天，
才是对待时间最好的方式。
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让生活变得简单，
我们更精力饱满，轻装上阵， 织梦内容管理系统
充满热情，才不辜负大好年华。
少浪费其实就是拥有更多，
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不在不必要的事情上浪费时间，
给梦想，思考和悠闲腾出更多时间。
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工作：做得越少，效率越高 内容来自dedecms
工作中不打时间战， 内容来自dedecms
改变自己利用时间的质量，
锻炼自己的注意力和排除杂念的能力，让工作更有效率。 织梦好，好织梦
把精力集中在重要的事情上面， 织梦内容管理系统
每天做好工作计划和工作安排，
清爽高效率地去做事情。
最后要说的是，
不要在办工桌上积压很多杂物和生活用品以及文件， 织梦内容管理系统
只留下必须品，极简才是高效率。
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生活：慢下来，把日子过成诗 织梦内容管理系统
有规律地吃饭，放弃无用社交，
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做更多对自己身心有利的事情。
比如跑步，或则徒步，看书阅读等。
每天花一些时间做一些计划， dedecms.com
比如阅读某本书，筹备一次旅行，参加有益知识讲座等。 织梦内容管理系统
简单来说就是不要浪费时间给那些丝毫不会让自己变美好的事情上，专注于自己和生活。
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有人说真正的成熟就是明白99％的事情都与我们无关， 内容来自dedecms
我们只需要过好自己1％的生活就好了。 织梦内容管理系统
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04
慷慨就是幸福
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对于互联网高度发达的今天，
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和手机不离身的我们而言， 内容来自dedecms
可能最不缺的就是信息， 本文来自织梦
各种软件的无数商品，娱乐，社交，
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工作信息几乎将我们淹没。
我们每天都好像很忙，很努力，
但却越来越焦虑。 copyright dedecms
脑袋像上紧了发条的钟，总是停不下来。 织梦好，好织梦
不断地买买买，更新自己，唯恐落后。 织梦好，好织梦
不断地参加聚会，美其名曰积攒资源。 本文来自织梦
我们很少坐下来思考，
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实现那么多欲望真的有必要吗？ 内容来自dedecms
占有那么多物质真的很幸福吗？
试图和每个人都做朋友必要吗？
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当然没有必要。 织梦内容管理系统
如果我们愿意彻查内心，就会发现， 织梦好，好织梦
我们想要的东西太多， copyright dedecms
而真正需要的其实很少。
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我们之所以那么累， 内容来自dedecms
就是因为成为了“想要”的奴隶， dedecms.com
放弃了对“需要”的觉知。
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假如我们能遵循“少即是多”的极简主义原则工作和生活， 内容来自dedecms
也许就不会感到疲劳， 织梦内容管理系统
我们也有了更多的时间、精力去做人生中最重要的事—— 本文来自织梦
那些能让我们和他人变得更幸福、更美好的事。 织梦好，好织梦
拒绝那些多余的东西， copyright dedecms
在你拥有的一切之下， 织梦好，好织梦
发现你想要的生活，这就是《极简》告诉我们的道理。
作者简介： 叮当猫，富兰克林读书俱乐部签约作者，讲故事，讲生活的90后女屌丝。喜欢倾听，喜欢思考。亦动亦静，雌雄同体。微博@我就是叮当猫
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