秋季，天地阳气渐收，阴寒渐长，万物收敛，气候涼燥，煨易伤津。燥邪 为患，津液不布，气血火荣，肌肤千燥，皲裂肥厚，瘙痒脱屑。煨忌辛辣燥烈 食品，如羊肉、狗肉、韭菜、胡椒、辣椒等容易耗伤阴液。宜多吃鲜嫩多汁、丰 富滋润的食品。
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秋季，天地阳气渐收，阴寒渐长，万物收敛，气候涼燥，煨易伤津。燥邪 为患，津液不布，气血火荣，肌肤千燥，皲裂肥厚，瘙痒脱屑。煨忌辛辣燥烈 食品，如羊肉、狗肉、韭菜、胡椒、辣椒等容易耗伤阴液。宜多吃鲜嫩多汁、丰 富滋润的食品。