案例1.6跳绳

移动版  2013-01-18 14:26  万宁网  字号:

  儿子是校运会的50米短跑冠军,立定跳远成绩也很 好,就是不会跳绳。但小学毕业体育测试要测这三项,儿 子说:“完了,完了,我跳绳肯定过不去了!每分钟95次 才及格,我怎么跳也达不了标呀!”

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  我们让儿子在家里跳给我们看,儿子只是一个劲地 说不行,就是不肯跳。于是我和爱人跳给他看。爱人跳 得比我好,我便问:“你们班上也是女生普遍跳得比男生 好吧? ” 织梦内容管理系统

  在我们的鼓励和劝说下,儿子也跳了起来。他跳得 特别着急,每次只能连续跳几下。 织梦内容管理系统

  他跳完后,我们帮他分析:“你只要不着急,肯定能 跳好。因为,第一,你不胖,跳起来一点也不累,对不 对?”儿子点点头,“第二,你弹跳力很好。你只是手脚未 协调好,这是你太性急的缘故。”

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  于是,我们教儿子一次只跳一下,重点练习手脚协调 配合;再练习每次连续跳两下、三下。当他练好了每次连 续跳三下以后,我对他说:“就这样跳,一分钟至少也能 内容来自dedecms

  儿子试了一下,一分钟跳了四十六次!

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  我们祝贺儿子取得的成绩,并鼓励他:“手脚已经协 调了,只要不性急,明天肯定能突破每分钟五十次! dedecms.com

  次。”

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  一周以后,儿子的跳绳测试成绩是140次/分钟! 内容来自dedecms

  案例6中的家长在孩子遇到困难而急躁的时候,能让孩子冷 静下来,耐心地帮助孩子寻找问题的原因,商讨解决问题的办法, 再有计划、有步骤地指导孩子练习,并及时鼓励孩子取得的一点一 滴的进步,最后终于克服困难取得了可喜的成绩。这个案例成功 的关键在于:一、家长始终对孩子充满信心;二、家长和孩子一起找 到了产生问题的心理因素(性急)和技术因素(手脚不协调);三、 有意降低标准,及时给予鼓励,解决心理问题;四、耐心指导,克服 技术障碍,让孩子逐步把潜能变成现实。

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