95后超市小哥徒手健身爆红网络,高难度动作劲爆眼球!

移动版  2018-03-14 05:06  来 源:网络整理  字号:

总是有人说

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健身是一个“有钱人”的运动

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补剂健身房卡Blablabla…… copyright dedecms

年年大几千的往里投

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但是黑龙江有一个95后超市小伙儿 dedecms.com

用他的实际行动

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打了有这些想法的人的脸! copyright dedecms

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95后的陈强是一名超市的售货员

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平时只有下班休息日才能训练

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但是就靠着日常卸货、在公园

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他也玩得飞起 织梦好,好织梦

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30斤轮胎俯卧撑 dedecms.com

也算是高水平练胸动作 织梦好,好织梦

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健腹轮不够得劲儿

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双脚垫转难度分分钟上天

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卸完货,趁着货车还没开走
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在车上练一练
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无论在哪里、用什么东西

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都能健身

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小哥接受视频采访时说:

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“你要是喜欢一件事

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去做去坚持,就会成功

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会融入到你的生活中 dedecms.com

一天不锻炼了你都浑身难受” 织梦好,好织梦

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只要心中想健身

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哪里都是健身房

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喜欢健身,就不会有借口 dedecms.com

想要改变身体,就不会懒惰

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其实陈强并不是第一个草根徒手健身达人 织梦好,好织梦

之前一位叫做“搬砖小伟”的小哥 dedecms.com

也靠着在工地健身

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让全国人民大跌眼镜

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脚手架上斗转腾挪,是不是很有跑酷的feel? copyright dedecms

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杠上大回环,街头健身之神Frank的绝招之一

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@中国男子体操队。。。 内容来自dedecms

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完美的力量控制!杠上俄式挺身,节奏相当稳定 本文来自织梦

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踢腿上杠。完美的身体协调能力和核心力量 内容来自dedecms

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这小伙儿搬砖工作的时候也没闲着,就着工地的材料也能练起来! dedecms.com

“钢管”上举,花式挺举有木有。。 内容来自dedecms

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用绳命在扛大梁

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而上面这些还不只是他的拿手绝活

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他的拿手绝活儿恰好是徒手健身中难度系数五颗星的动作——

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俄式挺身。。。的各种花式版本

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单纯的俄式挺身对他来说完全没有一点难度。。。

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俄式挺身和俯卧撑的完美结合

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砖堆上再来一发

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其实人家只需要两柱砖就好了。。。

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一个大写的牛逼。。 织梦好,好织梦

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谁说俄式挺身一定要正手?他偏来一个反手!

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俄式挺身+击掌俯卧撑。。。
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妈妈再也不用担心我的膝盖去哪了 内容来自dedecms

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倒立+俄式挺身 织梦好,好织梦

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完美的节奏

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逆天的动作控制能力

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大写的服!

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后面的大爷一脸懵逼 织梦好,好织梦

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有钱才能健身吗?

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并不是 本文来自织梦

健身是一种态度

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是一种对于更好自己的追求 内容来自dedecms


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健身能够强健体魄预防疾病

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健身能够让你感受更好的生活

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健身能让你找到那个最好的自己

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有些人不健身并不是因为没钱

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没钱只是他们的借口 内容来自dedecms

其实他们只是懒,或者意识没到位而已 copyright dedecms


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鲁迅说过 内容来自dedecms

猛兽总是独行,牛羊才成群结队

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通往成功的道路也是如此

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走得越远,自己越孤独

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健身的道路上,想要坚持的越远

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那么你就要学会享受这种坚持 织梦内容管理系统


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健身如同搬砖,你做,就对了。 织梦内容管理系统

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