用丁丁顶起俄挺，三人叠罗汉俯卧撑，这帮人要把健身玩坏了！

你永远不知道有多少高人藏在健身圈里 dedecms.com

最近有一位大叔就成功的惊呆了无数眼球 copyright dedecms

不靠别的，就靠大叔po出来的一张图

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织梦好，好织梦

看到这张图的小伙伴们都惊呆了！

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只见大叔憋得满脸通红，青筋暴起 dedecms.com

全身肌肉仿佛都要力竭

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但是磅礴的下体依旧把身体支了起来 织梦内容管理系统

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不过很多没见过世面的网友都在质疑：

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“这不科学，还有这种操作？” copyright dedecms

“大家都散了吧，图应该是P的”....

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还有一个网友说

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作为刚直爷们 dedecms.com

人生头一次把男人的裆部放大当大再放大 copyright dedecms

来一看究竟....

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大叔还配文称：

“用丁丁做俄挺，唯一的体验就是太特么疼了！”

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这位大叔名叫Alex，来自瑞典 内容来自dedecms

金发碧眼加上一身肌肉 本文来自织梦

满身都是长期健身的痕迹 内容来自dedecms

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同时他也是自身徒手健身达人

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各种动作信手拈来 内容来自dedecms

前水平，慢速双力臂都能轻松完成 dedecms.com

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但是能用丁丁做俄挺 内容来自dedecms

他也是够牛逼了……

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不过理论上来说

丁丁没有骨骼和肌肉 织梦好，好织梦

本身不具备支撑体重的能力

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大叔估计也是用了外部的辅助

才把自己撑起来拍下了这张照片

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但是健身圈子里 dedecms.com

总有一些自身大神们 织梦内容管理系统

把一些技巧练得炉火纯青 织梦好，好织梦

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跑步机也能做俯卧撑？ 本文来自织梦

这位大哥做出了超高难度的水准

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三个兄弟一起怎么健身？

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那就来一个三明治式的俯卧撑吧！

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侧俯身肘撑地式俯卧撑

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你们能做吗？ 本文来自织梦

远远比你看起来的难！

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超级双力臂

这个背部爆发力也没谁了！ 织梦内容管理系统

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大神是如何虐腹的?

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想要干出世界级的腹肌 dedecms.com

必须要来一点非正常手段！ copyright dedecms

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这个妹子这一脚 织梦内容管理系统

不知让多少汉子虎躯一震！ 内容来自dedecms

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什么叫做超强力量加上超强核心 织梦好，好织梦

就是能够在做吊环前水平的时候

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头上还能稳定放一瓶水

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卧式蹦床 dedecms.com

飞檐走壁 织梦内容管理系统

最近不仅在国外很火

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也火到了中国来

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健美运动员的终极绝招——真空腹

兄弟难道你的内脏都跑路了吗？！ 本文来自织梦

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心有多远，跳的就有多高

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1米88的侧向跳跃 内容来自dedecms

你们敢信？！

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所以说啊，健身圈子真是藏龙卧虎啊…… 织梦内容管理系统

如果你看不过瘾，可以点开下面的视频 dedecms.com

看看里面各种健身大神们的逆天时刻吧！ copyright dedecms

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听说关注它，身材都变好了 织梦内容管理系统

不信？试试看！

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