当55岁的中国环卫工大叔脱掉衣服，你就知道什么叫惊艳！

开局先给大家看一位大叔 copyright dedecms

织梦好，好织梦

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看大叔强壮的身体

你是不是以为他是一位 dedecms.com

元老级专业健美运动员呢？ 织梦内容管理系统

织梦好，好织梦

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但是如果我告诉你 织梦内容管理系统

这位大叔的主业其实是一名环卫工人

你们敢相信吗？

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这位大叔名叫夏三南 本文来自织梦

来自江苏南京，1963年出生的他 织梦好，好织梦

早在90年代早期他就到无锡打工 织梦内容管理系统

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而不幸赶上了工人下岗潮的他 织梦好，好织梦

从1997年开始就成为了一名环卫工人 织梦好，好织梦

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提到环卫工这个职业，

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给人的感觉就是起早贪黑， 织梦内容管理系统

工作非常辛苦劳累

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而且生活待遇也不好

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从事这种工作的人大多上了年纪

由于营养不良显得尤为瘦弱 内容来自dedecms

他们默默为城市的干净整洁

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付出自己辛勤的劳动

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可以说他们是城市里最不起眼的人 内容来自dedecms

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要把环卫工与健身说到一起，

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似乎他们的工作就是在不停的运动 织梦内容管理系统

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然而要把他们与肌肉男联系在一起 内容来自dedecms

那么常人很难想象这会是个怎样的关联 织梦内容管理系统

但是夏大叔却结结实实的给我们上了一课 本文来自织梦

当有人问他 dedecms.com

“你每天都要工作十多个小时 本文来自织梦

哪来的时间健身？” dedecms.com

夏大叔说： 内容来自dedecms

“只要是自己爱好的，没什么不可能。” 织梦内容管理系统

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有人问他

“环卫工人的收入那么微薄 dedecms.com

你是怎么付得起健身房费用和维持生计的？”

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夏大叔说： 织梦内容管理系统

“再差的健身房，有杠铃哑铃就够

最苦的时候一个月400元工资 织梦内容管理系统

一月份咬牙拿出200元半年卡 copyright dedecms

就为了这一年能去的上健身房” 织梦好，好织梦

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要知道在九十年代， copyright dedecms

不仅健身房少， dedecms.com

去健身房锻炼可以说是高消费了。

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夏大叔为什么那么沉迷于健身呢？

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夏大叔的健身之路从38岁开始
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那时他喜欢看武打片，

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觉得会功夫的人身体强壮，身材也很好。 copyright dedecms

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而那时夏大叔身体很瘦弱， dedecms.com

1米75的身高，体重只有110斤，

他想通过锻炼来改变自己。

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也是从那时起他就走上了健身的道路
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他坚持每周去健身房锻炼4-5次， 织梦好，好织梦

每次锻炼1个小时， 织梦内容管理系统

锻炼了一个月就感觉身体有变化，

这更加增加了大叔的健身热情。 内容来自dedecms

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让他坚持下来的

是数十年如一日不变的决心和毅力 内容来自dedecms

不论刮风下雨，

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他都能坚持到健身房去锻炼。

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多年的锻炼积累， 织梦内容管理系统

让大叔的身体也越来越结实强壮。 本文来自织梦

原来遥不可及的20公斤杠铃推举

他现在能轻松做十多个 本文来自织梦

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很多训练的重量

都完爆很多小他30岁的年轻人 内容来自dedecms

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在收获满满一身肌肉后，
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大叔也希望能够得到专业评委的指点和认可， 本文来自织梦

同时也希望认识更多健身爱好者， 内容来自dedecms

相互交流学习经验。

因此他开始尝试参加健身健美比赛
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以下是大叔参赛的成绩：

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2011年 织梦内容管理系统

参加了无锡市健美生活艺术节比赛， 内容来自dedecms

获得男子元老组第三名。 织梦内容管理系统

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2014年，

获得了第二名的好成绩。

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在2016年，

获得江苏省健美健身锦标赛选拔赛 织梦好，好织梦

元老组的冠军。 copyright dedecms

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于是就有了我们文章开头

那个骄傲的肌肉大叔形象 织梦内容管理系统

现在已经55岁的夏大叔，

依然保持着对健身的热情， 织梦内容管理系统

每周5次训练仍旧雷打不动
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环卫所的领导也为大叔加油鼓劲：

“一位环卫工人，家庭收入和条件都有限， 织梦好，好织梦

但其对生活充满了热情， dedecms.com

一路坚持自己的梦想，这种精神值得赞扬，

更值得每个人学习。”

然而在现实中， copyright dedecms

还有小伙伴为不健身找借口

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比如在各个肌肉男的社交媒体下
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都会有这种评论出现

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夏大叔用实际行动告诉大家，
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健身练的不仅是一身肌肉，

还有一个积极的人生态度。 dedecms.com

练出一身“钢筋铁骨”，

保持一颗年轻积极的心态，

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就是对自己最好的投资。

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即便是在平凡的工作岗位上，

也要追求自己的梦想。

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让我们为夏大叔点！

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本文版权归原作者及公众号所有，图片均来源于网络。

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听说关注它，身材都变好了

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