开局先给大家看一位大叔
织梦好，好织梦
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看大叔强壮的身体 dedecms.com
你是不是以为他是一位
元老级专业健美运动员呢？ 本文来自织梦
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但是如果我告诉你 织梦好，好织梦
这位大叔的主业其实是一名环卫工人
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你们敢相信吗？ dedecms.com
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这位大叔名叫夏三南
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来自江苏南京，1963年出生的他
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早在90年代早期他就到无锡打工
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而不幸赶上了工人下岗潮的他
从1997年开始就成为了一名环卫工人
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提到环卫工这个职业，
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给人的感觉就是起早贪黑， 织梦内容管理系统
工作非常辛苦劳累 dedecms.com
而且生活待遇也不好 织梦内容管理系统
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从事这种工作的人大多上了年纪 dedecms.com
由于营养不良显得尤为瘦弱 织梦内容管理系统
他们默默为城市的干净整洁 本文来自织梦
付出自己辛勤的劳动
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可以说他们是城市里最不起眼的人
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要把环卫工与健身说到一起，
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似乎他们的工作就是在不停的运动 织梦好，好织梦
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然而要把他们与肌肉男联系在一起
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那么常人很难想象这会是个怎样的关联
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但是夏大叔却结结实实的给我们上了一课 本文来自织梦
当有人问他
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“你每天都要工作十多个小时
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哪来的时间健身？”
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夏大叔说：
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“只要是自己爱好的，没什么不可能。” copyright dedecms
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有人问他 内容来自dedecms
“环卫工人的收入那么微薄
你是怎么付得起健身房费用和维持生计的？” copyright dedecms
夏大叔说：
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“再差的健身房，有杠铃哑铃就够 织梦好，好织梦
最苦的时候一个月400元工资 织梦内容管理系统
一月份咬牙拿出200元半年卡
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就为了这一年能去的上健身房”
要知道在九十年代， 内容来自dedecms
不仅健身房少，
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去健身房锻炼可以说是高消费了。
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夏大叔为什么那么沉迷于健身呢？ 织梦好，好织梦
夏大叔的健身之路从38岁开始
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那时他喜欢看武打片， 织梦好，好织梦
觉得会功夫的人身体强壮，身材也很好。
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而那时夏大叔身体很瘦弱， dedecms.com
1米75的身高，体重只有110斤，
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他想通过锻炼来改变自己。
也是从那时起他就走上了健身的道路
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他坚持每周去健身房锻炼4-5次， copyright dedecms
每次锻炼1个小时，
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锻炼了一个月就感觉身体有变化，
这更加增加了大叔的健身热情。
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让他坚持下来的
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是数十年如一日不变的决心和毅力
不论刮风下雨，
他都能坚持到健身房去锻炼。
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多年的锻炼积累， 内容来自dedecms
让大叔的身体也越来越结实强壮。
原来遥不可及的20公斤杠铃推举 织梦好，好织梦
他现在能轻松做十多个
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很多训练的重量 本文来自织梦
都完爆很多小他30岁的年轻人
在收获满满一身肌肉后，
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大叔也希望能够得到专业评委的指点和认可， 本文来自织梦
同时也希望认识更多健身爱好者，
相互交流学习经验。 dedecms.com
因此他开始尝试参加健身健美比赛
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以下是大叔参赛的成绩：
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2011年
参加了无锡市健美生活艺术节比赛，
获得男子元老组第三名。 copyright dedecms
2014年，
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获得了第二名的好成绩。
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在2016年， 内容来自dedecms
获得江苏省健美健身锦标赛选拔赛
元老组的冠军。 copyright dedecms
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于是就有了我们文章开头 本文来自织梦
那个骄傲的肌肉大叔形象 织梦好，好织梦
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现在已经55岁的夏大叔，
依然保持着对健身的热情， 织梦好，好织梦
每周5次训练仍旧雷打不动
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环卫所的领导也为大叔加油鼓劲： 内容来自dedecms
“一位环卫工人，家庭收入和条件都有限， 织梦内容管理系统
但其对生活充满了热情，
一路坚持自己的梦想，这种精神值得赞扬， 织梦好，好织梦
更值得每个人学习。”
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然而在现实中， 内容来自dedecms
还有小伙伴为不健身找借口 本文来自织梦
比如在各个肌肉男的社交媒体下
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都会有这种评论出现 内容来自dedecms
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夏大叔用实际行动告诉大家，
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健身练的不仅是一身肌肉， 织梦好，好织梦
还有一个积极的人生态度。
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练出一身“钢筋铁骨”， 本文来自织梦
保持一颗年轻积极的心态，
就是对自己最好的投资。
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即便是在平凡的工作岗位上， dedecms.com
也要追求自己的梦想。
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让我们为夏大叔点！ 织梦内容管理系统
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听说关注它，身材都变好了
不信？试试看！