这是发现好身材的第147篇来稿
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章之麟 copyright dedecms
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HI,我叫章之麟,22岁,身高175cm,体重70kg,我的家乡是汕头澄海,目前在广州上学,专业是室内设计,同时也是健身模特。从开始接触健身到现在已经有两年多了。 copyright dedecms
目前室内设计是主业,从小就喜欢,对室内装修设计感冒。健身模特是副业,做模特以前是想都不敢想的事情,如今也实现了。我也非常喜欢唱歌,每天都有音乐陪伴着我。
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(系统健身前的状态)
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为啥选择健身? 本文来自织梦
那年结束高考之后放暑假,懵懵懂懂就跑去健身房办卡。那时候去健身房也没多想,也就想让体型更健康精神点吧。一开始一进去就是瞎搞,完全不会练。庆幸的是那里教练人非常nice,看我动作不对一直过来指导纠正。练了一个月后,体型有了一点点变化,身边朋友也是这么说的,这让我更有信心地坚持下去。做任何事情,如果能得到身边的人认可和鼓励,会让你更有动力坚持下去。我很幸运有一帮支持我的家人朋友,感恩。 内容来自dedecms
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健身带来哪些变化? dedecms.com
健身不仅仅让我的体型变得更好,对我的思想以及工作各方面都有很大的改变。现在基本每天都要安排一到两个小时训练。每天都会提前把一天的行程计划安排下来,工作效率提高了很多,时间观念更强了。遇到难题、不顺心的,都能以正能量地心态处理以及坚持。 dedecms.com
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健身遇到的最大挑战?
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现在感觉时间越来越少,学好室内设计的同时也要保持每天的训练(因为我不会刻意安排休息日)。因为做健身模特的原因,更需要控制体脂,饮食要格外的注意,以最好的状态拍摄是对客户最大的尊重。我做的每一件事情都是有意义的也是所喜欢的,所以没有理由,必须更加努力地坚持下去,更好地规划自己。 dedecms.com
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激励自己坚持下去的一句话
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push yourself and pursue yourself.
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如果你也是健身/健美高手
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