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Dylan Thomas带来自上而下胸肌轰炸训练
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从胸肌上部虐到胸肌下部，全方位力竭胸肌
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交替力竭胸肌，创造胸肌超级泵感！ 内容来自dedecms
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翻译：黄展煜 dedecms.com
美国国家力量与体能协会认证体能训练专家 dedecms.com
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