这是发现好身材的第151篇来稿
刘赟 本文来自织梦
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微博id：@爱健身的Mr_体面刘 copyright dedecms
22岁
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180cm 82kg
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来自兰州
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大四学生
织梦好，好织梦
健龄三年(纯粹个人学习摸索前进)
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（系统健身前的状态）
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为啥选择健身？ dedecms.com
从小胖到大
高三毕业 织梦好，好织梦
自己体重严重超标
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达到207斤 织梦好，好织梦
大一开学以减肥为目的
第一次进入健身房
织梦好，好织梦
后来爱上健身
入坑后不能自拔
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大学四年大多精力都花在健身这项爱好上
一直自己不断学习实践摸索
保证三年每周无间断健身风雨无阻 内容来自dedecms
健身已成为自己生命的一部分
织梦好，好织梦
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健身带来哪些改变？ copyright dedecms
首先让我20多年头一次瘦了下来 dedecms.com
并且改变了自己的形体 dedecms.com
让自己更自信
生活习惯更加健康
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品质更加坚定有毅力
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也为自己毕业以后的出路
多了一份选择
织梦好，好织梦
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健身遇到的最大挑战？
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起初胖的时候受到别人的冷嘲热讽 织梦内容管理系统
减肥过程中因为知识的匮乏 本文来自织梦
导致体重下降太快
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内分泌失调皮肤松弛 织梦好，好织梦
后来增肌过程中
因为动作不规范伤病问题
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以及自己摸索的过程中的孤独和痛苦 本文来自织梦
激励自己坚持下去的一句话
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能掌控自己体重和体型的人就能掌控人生
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如果你也是健身/健美高手
织梦好，好织梦
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