本文来自织梦
织梦好，好织梦
内容来自dedecms
今天给大家推荐的文章，来自于我很喜欢的作者伊心。 本文来自织梦
dedecms.com
伊心曾经是个小胖子，但她成功地在三个月里减掉了30斤体重； dedecms.com
她还曾经是班里倒数第6名差生，却一路读到了名校金融学硕士； 织梦好，好织梦
读金融的她，业余时间她还喜欢写作，通过写作将自己从抑郁症少女变成了畅销书作者，目前已经出版了两本书了。
织梦内容管理系统
本文来自织梦
从曾经极度自卑，到如今自信满满，她一直靠着自己的努力，走在变得更瘦更美更好的路上。 dedecms.com
本文来自织梦
这样的正能量小姐姐，你一定也想认识吧，毕竟你可能已经读过她的很多文章了。
长按二维码，关注伊心，
让她带你追梦带你飞！
本文来自织梦
本文来自织梦
dedecms.com
“三个月瘦了30斤”，那些变美后的逆袭人生是什么样的？
copyright dedecms
文：伊心
来源公众号：伊心（yixintongxue） 织梦内容管理系统
dedecms.com
内容来自dedecms
你生命中有没有过抵死难忘的岁月？
本文来自织梦
织梦内容管理系统
就像《岛上书店》说的：“每个人的生命中，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。” copyright dedecms
内容来自dedecms
我有，尽管没有一年，只有三个月。但在那三个月里，我减掉了30斤的体重，从一个快要130斤的小胖姑娘，变成了还算窈窕的少女。 织梦好，好织梦
整整90天，我每天早晨6点起床跑步，做漫长的瑜伽，吃最素淡的饭菜。 copyright dedecms
累到几近虚脱时，我痛恨过自己的躯体为何如此沉重，而别人，却可以那么美那么轻盈。 copyright dedecms
dedecms.com
可痛恨完之后，我又沉默地跑过了下一个十公里，日复一日。直到站在体重秤上，看到指针一点点向左偏移，偏移到“60”，又偏移到“50”。 织梦好，好织梦
织梦内容管理系统
当时的我，除了疲惫的身躯与酸痛的肌肉，不知道那90个日夜有何不同。可若干年后，转念回想，那三个月就这样成为了我心里闪闪发亮的钻石，通透明亮。
内容来自dedecms
那么多人爱求“减肥秘籍”，可你若问我怎么瘦下来的？我的回答也不过是两个字——“跑步”。 dedecms.com
跑着跑着就瘦了，跑着跑着，人生也越来越开阔。
织梦好，好织梦
copyright dedecms
内容来自dedecms
从120斤到90斤，当我瘦下来之后，究竟发生了什么？
copyright dedecms
我只能告诉你，我从那个肥胖的自卑的躯壳里钻了出来，重新变回了一个飞扬的少女最该有的样子。
dedecms.com
dedecms.com
之后的十年里，我慢慢练出了马甲线，读完了经济学的硕士，出了两本书。
织梦内容管理系统
dedecms.com
也不是一开始就找到了那条正确的道路，也深夜难眠、辗转曲折，才从不喜欢的专业里挣脱出来，走向了想要的生活。 织梦好，好织梦
织梦好，好织梦
在这漫长的青春中，我常常想起那个用了三个月减掉30斤的姑娘，她独自在操场上跑步，孤独、疲惫、无人陪伴。
织梦好，好织梦
没有胖过的人不会懂那是怎样的自卑，没有“丑”过的女孩也不会懂，我们拼尽全力想要成为“普通人”的漫漫长路。
织梦好，好织梦
内容来自dedecms
如今我多么感激她，在坦然地度过了很多艰难时世、还从抑郁症里一点点挣扎出来之后。
内容来自dedecms
织梦内容管理系统
这些年我做过很多任性的决定——抛弃不喜欢的专业，放手不喜欢的工作，离开不喜欢的人。每一次放手都很疼，但庆幸自己一次次倒下再站起，永远敢于重新开始。
织梦内容管理系统
我知道重新选择、重新来过有多难，可我那么年轻，我不应该怕难。 织梦内容管理系统
有时候也会哭，有时候也会绝望，有时候也会想要一了百了，可我都没有。
织梦好，好织梦
内容来自dedecms
因为那个在操场上跑了三个月的少女，她一直一直在提醒着我：你可以的，你不会被打倒。 copyright dedecms
不要轻视任何减肥成功过的人，我感激她给我的力量，而这力量让我屡屡重生，从糟糕的境遇里，从泥沙俱下的生活中。
织梦好，好织梦
织梦好，好织梦
有读者问我，你在新书《留住所有时间变美好》里写了什么？
copyright dedecms
内容来自dedecms
我只是记录了自己这十年的成长，以及所有给过我光亮、给过我丰厚给养的人和事。
copyright dedecms
是他们让我变成了今天的自己，而我多么多么爱这个减肥成功、自信飞扬、书写为生的自己。 内容来自dedecms
dedecms.com
在过去的一年里，我一个人从南到北旅行，去了几十座城市，一个人出国浪荡，捧着最喜欢的书看异国他乡的炫目夕阳。
copyright dedecms
我今年26岁，才终于实现了16岁那年的许愿——要特别瘦、要写东西、要忙时朝九晚五、闲时浪迹天涯。
本文来自织梦
本文来自织梦
小时候写在日记本上的梦想，都实现了；小时候看过的书里面记录的那些地方，也都浩浩荡荡地展现在我眼前。
dedecms.com
织梦内容管理系统
我庆幸自己能过苟且的工作，也还有情怀去向往诗和远方。 本文来自织梦
内容来自dedecms
我更庆幸自己，如今和当年的那个小胖姑娘一样，对未来还抱有最真挚的愿望。 copyright dedecms
内容来自dedecms
因为我是那个曾经在操场上沉默地跑了三个月的少女呀。 织梦内容管理系统
本文来自织梦
掉下的每一斤体重，增加的每一点肌肉，读过的每一本书，都让我变成了一个不一样的人，一个更强大的人。
织梦内容管理系统
我心里永远住着那个胖过的女孩。在我照镜子时，我记得她的不堪和无助；在我写文章时，我记得她的心愿和期盼。 内容来自dedecms
本文来自织梦
多少年前，她绝没有想过自己能成为伊心。多少年后，伊心还是记得她。
内容来自dedecms
copyright dedecms
我再也不会胖回到逼近130斤的体重了，可我知道我的灵魂，可以和躯壳一样，无坚不摧。
本文来自织梦
copyright dedecms
去年我给自己买的生日礼物是一个小鲸鱼的挂坠，彼时的我希望能像一头鲸鱼，重的时候可以放低自己、深潜海底，轻的时候可以跃出水面、亲吻阳光。 内容来自dedecms
内容来自dedecms
今年我给自己买的生日礼物是一个《狮子王》里小鹿斑比的挂坠。
dedecms.com
我喜欢它，从小就喜欢它，希望自己像它一样，一直奔跑，永远纯真。 copyright dedecms
copyright dedecms
生活很美，生活很难，让我们一起，纵情向前！
本文来自织梦
织梦内容管理系统
本文来自织梦
- END- 织梦内容管理系统
织梦内容管理系统
作者介绍：
做公众号之后，认识了很多姑娘，伊心是我特别喜欢的一位。
内容来自dedecms
copyright dedecms
从120斤到90斤，
内容来自dedecms
她减肥健身、严守腰围，一直在努力变美。
伊心曾经是个体重逼近130斤的小胖子，后来在3个月里减掉了30斤，无复胖，无节食，再造了自己的身材。 内容来自dedecms
关注“伊心”， copyright dedecms
回复“减肥”可以查看她的减肥故事 织梦好，好织梦
内容来自dedecms
织梦好，好织梦
胖不是原罪，但胖让她自卑，让她胆怯，让她从不愿意去爱自己。 dedecms.com
内容来自dedecms
瘦了30斤之后，她终于从那个肥胖的自卑的躯壳里钻了出来，重新变回了一个飞扬的少女最该有的样子。 织梦好，好织梦
本文来自织梦
copyright dedecms
dedecms.com
随后，她研究化妆、研究穿搭、联系演讲、克服自卑，用自己的方式一点点变得更美。 内容来自dedecms
她坚持健身，从大象腿到马甲线，从土肥圆到小蛮腰，从来不放弃去拥抱一个更好的自己。
织梦好，好织梦
为了帮助所有自卑的普通女孩变好，她在公众号“伊心”（yixintongxue）上记下自己的经历。
内容来自dedecms
dedecms.com
关注“伊心”，
回复“自卑”可以查看她的自卑故事
本文来自织梦
copyright dedecms
从抑郁症患者，到暖心治愈小姐姐， 内容来自dedecms
她用写作温暖自己，也温暖你。
织梦好，好织梦
copyright dedecms
也许是因为社会压力太大，很多80后、90后的年轻人总说自己不开心，伊心也曾抑郁了很久，于是在百般挣扎之后写下自己对抗抑郁的经历。 dedecms.com
copyright dedecms
织梦内容管理系统
内容来自dedecms
关注“伊心”，
回复“抑郁”可以查看她的抑郁故事
dedecms.com
如果你也想学着取悦自己，那么一定要关注她。
织梦内容管理系统
织梦好，好织梦
因为她总是能够从生活的最细微之处，看见光亮；从生活的泥泞中找到认真生活的理由。
织梦好，好织梦
copyright dedecms
织梦好，好织梦
内容来自dedecms
从倒数第6名的差生，逆袭到名校金融学硕士，
她自律克制，一直在走向更好的自己。
除了身材，伊心的成绩和人生也一直在逆袭中。
织梦内容管理系统
曾经，她是班里倒数第六名的差生，后来，她一路读到名校金融学硕士，并根据自己的经验写出了让千万网友落泪的故事。 内容来自dedecms
织梦内容管理系统
织梦内容管理系统
内容来自dedecms
关注“伊心”， 本文来自织梦
回复“逆袭”可以查看她的逆袭故事 dedecms.com
copyright dedecms
如今，她已经工作了，仍然在下班后坚持自己的梦想，利用一个一个小习惯走向更好的自己。仍然在坚持旅行，已经走过了很多个国家。
copyright dedecms
关注“伊心”，回复【旅行】【下班后】【变好】等关键字可以查看她的更多文章噢：
dedecms.com
织梦好，好织梦
【旅行】23岁玩了50个国家，还全奖直博，我是怎么做到的？
【下班后】从死胖子到瘦身达人，从小职员到畅销书作家，我用下班后的4小时刷新了人生！ copyright dedecms
【变好】这一年，我每天都尝试一件让自己变好的小事，没想到……
织梦内容管理系统
内容来自dedecms
你是不是已经心动了，快扫描下方二维码关注她，和伊心一起成长吧！！！ 织梦好，好织梦
copyright dedecms
内容来自dedecms
