内容来自dedecms
时长:6'40''
本文来自织梦
23种战斗绳训练
内容来自dedecms
超全演示+训练详解 本文来自织梦
一根绳子其实可以练遍全身!
本文来自织梦
其中包含初学者、中级健身者和高阶训练计划
织梦好,好织梦
织梦内容管理系统
本文来自织梦
耗时:30分钟左右
织梦内容管理系统
强度:大
本文来自织梦
专注:全身肌肉群。
内容来自dedecms
织梦好,好织梦
翻译:黄展煜
织梦好,好织梦
美国力量与体能协会私人体能训练师
织梦好,好织梦
中国运动营养学会会员 本文来自织梦
北京体育大学运动人体科学专业 内容来自dedecms
内容来自dedecms
最好的健身视频,点击上面关注!
copyright dedecms
- The End - 织梦内容管理系统
copyright dedecms
转载请注明出处:
http://www.10000uw.com/view-67514-1.html