内容来自dedecms
时长:6'40''
dedecms.com
23种战斗绳训练
织梦内容管理系统
超全演示+训练详解 织梦好,好织梦
一根绳子其实可以练遍全身! dedecms.com
其中包含初学者、中级健身者和高阶训练计划
本文来自织梦
dedecms.com
内容来自dedecms
耗时:30分钟左右
dedecms.com
强度:大
本文来自织梦
专注:全身肌肉群。
dedecms.com
本文来自织梦
翻译:黄展煜
织梦内容管理系统
美国力量与体能协会私人体能训练师
本文来自织梦
中国运动营养学会会员 copyright dedecms
北京体育大学运动人体科学专业 织梦好,好织梦
织梦好,好织梦
最好的健身视频,点击上面关注! copyright dedecms
- The End -
dedecms.com
本文来自织梦