织梦好，好织梦
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每个人多多少少都有过耳鸣的经历，耳鸣是在没有外来声音刺激下，耳朵感觉有声响，其中又以老年人比较常见。这种疾病除了长期的治疗外，还可以通过穴位按摩进行调理。 dedecms.com
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耳鸣表现多样化，比如单侧性或双侧性、高频音或低频音、连续音或间断音。中医认为，其病因多半是火热过盛、情绪失调、饮食异常、气血虚弱、气血瘀阻所造成，可按揉脚底涌泉、头顶百会等穴位，以及进行耳前按摩，有助减轻耳鸣症状。
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涌泉穴位在足心前三分之一处，屈趾时成凹陷处；百会穴位在头顶正中点，鼻头直上与两耳顶端联机交点，按揉时分别坚持按揉1分钟为宜。
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耳前按摩则是按揉耳朵与颜面交接处肌肉，以食指屈曲关节面，由上向下揉按每个部位5秒左右，重复5~10次，有助促进耳部血液循环。
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