织梦好，好织梦
时长：3'18''
copyright dedecms
织梦好，好织梦
职业体能教练带来的5分钟高强度核心训练。
copyright dedecms
5分钟，3个动作，简单易操作。 织梦内容管理系统
为了超强核心，你值得尝试！
织梦好，好织梦
dedecms.com
内容来自dedecms
翻译：黄展煜 本文来自织梦
美国国家力量与体能协会认证体能训练专家
本文来自织梦
（NSCA-CSCS）
本文来自织梦
中国运动营养学会会员
织梦好，好织梦
北京体育大学运动人体科学专业 本文来自织梦
织梦内容管理系统
— END — 内容来自dedecms
copyright dedecms
dedecms.com
听说关注它，身材都变好了 织梦内容管理系统
不信？试试看！
内容来自dedecms
织梦内容管理系统