5分钟在家打造运动员级超强超稳定核心!

移动版  2018-08-10 19:27  来 源:网络整理  字号:


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职业体能教练带来的5分钟高强度核心训练。

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5分钟,3个动作,简单易操作。 dedecms.com

为了超强核心,你值得尝试!

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翻译:黄展煜

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美国国家力量与体能协会认证体能训练专家

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中国运动营养学会会员

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北京体育大学运动人体科学专业

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听说关注它,身材都变好了 内容来自dedecms

不信?试试看!

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