使人丧命使人伤残，这些“网红健身黑科技”真的害人不浅！

减肥是非常多小伙伴头疼的事情

copyright dedecms

节食节的生无可恋，运动练得四肢酸软

dedecms.com

最后上称一看不轻反重

内容来自dedecms

真的很让人崩溃

dedecms.com

织梦好，好织梦

而很多无良商家正是抓住了这些小伙伴

急着减肥又缺乏减肥相关知识的心理 dedecms.com

开始出售各种“减肥黑科技”下套坑钱。

不仅没减肥效果，反而还伤身害命！ dedecms.com

内容来自dedecms

最近最火的三种没用的“网红减肥黑科技”分别是：

“暴汗衣” 本文来自织梦

“束腰带”

内容来自dedecms

“震动减肥仪” copyright dedecms

请一定要记住，这三个东西并不能减肥 copyright dedecms

盲目使用可能会导致非常严重的健康后果！

织梦好，好织梦

1、暴汗衣

织梦好，好织梦

有暴汗服声称：

“穿着暴汗服运动10分钟就能到达1小时运动的效果” 本文来自织梦

上次教练我看到那么傻逼的宣传还是在宣传HIIT减脂上

copyright dedecms

织梦内容管理系统

暴汗服利用了大众的错误常识： 本文来自织梦

出汗并不等于减脂。出汗得多和脂肪燃烧没有半毛钱关系
本文来自织梦

copyright dedecms

出汗是人体体温调节的方式

让运动中过高的体温回到正常范围

本文来自织梦

copyright dedecms

脂肪燃烧是身体消耗脂肪作为能量物质

织梦内容管理系统

为身体提供能量的过程 织梦好，好织梦

内容来自dedecms

暴汗服往往是内胆使用了银涂层 dedecms.com

阻截了汗液蒸发

dedecms.com

因为不透气，能让你更多地出汗

织梦好，好织梦

但这是为了降低体温，却无法让你燃烧更多脂肪。

内容来自dedecms

织梦内容管理系统

copyright dedecms

如果出汗能减脂的话

为什么桑拿房里还做着那么多胖子？

内容来自dedecms

暴汗服的确能减重 本文来自织梦

但是减去的都是体内的水分的重量

运动完再喝水，体重瞬间就会回去 织梦好，好织梦

dedecms.com

这是暴汗服本身设计的目的——

为重竞技项目（靠体重分级）例如搏击、举重 织梦内容管理系统

这些项目的运动员赛前减重用的

内容来自dedecms

内容来自dedecms

而不是给没有脑子的普通减肥者 本文来自织梦

靠着出汗减掉一点体重就以为自己瘦了的精神胜利法用的

本文来自织梦

织梦内容管理系统

任何靠盯着自己体重一点点变化判断胖瘦的人

我想说，你的智商不适合减肥。

copyright dedecms

而且对于专业运动员来说

织梦好，好织梦

暴汗服本身也有风险 dedecms.com

本文来自织梦

2015年12月 本文来自织梦

中国MMA小将杨建斌因心脏衰竭去世

年仅21岁的他，死因正是疑似过度脱水减重导致的横纹肌溶解。 织梦内容管理系统

织梦内容管理系统

本文来自织梦

健美场上 织梦好，好织梦

老将保罗在造型展示中忽然倒地昏厥。 本文来自织梦

医护人员对保罗展开了紧急救治 织梦好，好织梦

原因也正是过度脱水。

织梦好，好织梦

织梦内容管理系统

脱水过度必然引起体内电解质紊乱

本文来自织梦

这确实是要命的事情，可不要大意。

内容来自dedecms

dedecms.com

织梦内容管理系统

2、束腰带 内容来自dedecms

束腰带的风潮和裹小脚的风潮可以说是一致的

织梦好，好织梦

古代的时候裹小脚为荣 copyright dedecms

现代人嫌弃裹小脚

却开始用束腰折磨自己

织梦好，好织梦

并且还引以为风潮乐此不疲。

copyright dedecms

以为用束腰就能瘦 copyright dedecms

那和以为裹了小脚就能进宫当格格似的 dedecms.com

copyright dedecms

束腰不仅不能减肥，最可怕的是压迫内脏

本来腹部就是内脏的容器 dedecms.com

我们身体很多重要脏器都在腹腔里 织梦好，好织梦

束腰的压迫会强迫腹部发生形变 织梦内容管理系统

各个内脏会被挤压移位影响很多功能

织梦内容管理系统

本文来自织梦

而且束腰改变了我们核心肌群的肌力 dedecms.com

导致核心肌群肌无力 内容来自dedecms

很多人带久了束腰，摘下之后路都走不了

织梦内容管理系统

织梦内容管理系统

本文来自织梦

3、震动减脂仪

震动减脂仪有用吗？ 织梦好，好织梦

理论上是有用的

织梦内容管理系统

但是研究针对的是极度肥胖的样本 本文来自织梦

织梦内容管理系统

织梦内容管理系统

而且震动减脂仪只能有一丢丢延缓脂肪堆积的作用 织梦好，好织梦

而没有直接减脂的作用

而且对腹部进行震动

织梦好，好织梦

很可能导致肠胃不适 copyright dedecms

甚至会导致肠梗阻等急性症状

内容来自dedecms

本文来自织梦

copyright dedecms

所以啊，减肥哪有黑科技 dedecms.com

想要减肥还是乖乖的控制饮食多锻炼 本文来自织梦

加上坚持。任何人只要做到以上两点 织梦好，好织梦

3-4个月内体型有一个大改变是很正常的

dedecms.com

内容来自dedecms

而不是为了追求快速减肥

去用这些黑科技 内容来自dedecms

你除了丢掉了智商和交了大量智商税 织梦内容管理系统

你的体型也不会发生哪怕一丁点变化 织梦内容管理系统

本文来自织梦

织梦内容管理系统

— END — 织梦好，好织梦

dedecms.com

本文来自织梦

copyright dedecms

织梦好，好织梦

听说关注它，身材都变好了 织梦内容管理系统

不信？试试看！ 织梦好，好织梦