视频时长2'37''
织梦好,好织梦
他叫Michael Vazquez,世界级健身模特 dedecms.com
他的训练方法被无数人模仿 dedecms.com
小编给大家带来的是他最新4周训练计划
内容来自dedecms
完全汉化版
本文来自织梦
第十七天:胸肌肱三头肌增强训练
织梦好,好织梦
dedecms.com
内容来自dedecms
织梦内容管理系统
训练耗时:1小时左右 copyright dedecms
强度:大
dedecms.com
专注:胸肌、肱三头肌。 dedecms.com
copyright dedecms
翻译:黄展煜
内容来自dedecms
美国力量与体能协会私人体能训练师
内容来自dedecms
中国运动营养学会会员
织梦内容管理系统
北京体育大学运动人体科学专业
本文来自织梦
内容来自dedecms
最好的健身视频,点击上面关注!
织梦内容管理系统
- The End -
本文来自织梦
dedecms.com