得了脂肪肝别慌,决明子这样泡着喝,肝脏一天天变好!

移动版  2018-10-27 09:14  来 源:网络整理  字号:

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决明子泡茶可改善脂肪肝
北京市西城区民政中医门诊部副主任医师 曹淑芬

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脂肪肝是常见的肝脏疾病,指肝细胞内累积过多的脂肪,导致肝功能受损。引起脂肪肝的原因有很多,一般认为和长期酗酒、缺乏运动、过量饮食以及糖尿病等有关,而决明子泡茶,有助于改善脂肪肝的问题。 本文来自织梦


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决明子入肝经,有清肝明目、养阴清热的功效。现代药理研究也发现,决明子不仅具有降血压、通便等作用,而且还能够降血脂。因此使用决明子泡茶,对于治疗脂肪肝有帮助。

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脂肪肝患者的饮食调整很关键,建议多食用优质的肉类,减少淀粉和甜食的摄入。西医理论认为,吃太多主食会扰乱激素水准,影响脂肪的正常代谢。

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在中医看来,脾胃不好的人大量吃主食无异是雪上加霜,不但吸收不了,还会加重病情。因此在饮食调整的前两三周,提醒患者应尽量减少主食,增加优质蛋白食品,这有利于肝脏循环和代谢。

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