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职业体能教练带来的5分钟高强度腹肌训练。 dedecms.com
针对躯干的屈曲能力强化设计 dedecms.com
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5分钟,4个动作,简单易操作。 本文来自织梦
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翻译:黄展煜 本文来自织梦
美国力量与体能协会认证体能训练专家 织梦好,好织梦
(NSCA-CSCS)
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中国运动营养学会会员
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北京体育大学运动人体科学专业 内容来自dedecms
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