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于沛捷 内容来自dedecms
微博名：_YPJason
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27岁 内容来自dedecms
身高183cm
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体重非赛季82.5，赛季68.5 本文来自织梦
浙江嘉兴平湖现居宁波
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宁波大学毕业 织梦内容管理系统
职业模特 dedecms.com
健龄共四年半
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系统训练两年半，弯路两年
织梦好，好织梦
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织梦好，好织梦
和ex在香港看了《激战》之后下
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定决心开始健身
其实和所有人一样
刚开始健身只是
因为太瘦了想稍微得体一点 内容来自dedecms
毕业后去面试时候能精神点
后来进了国企工作两年
楼下正好有健身房
就坚持了下来 内容来自dedecms
后来进入了模特圈
在所有人不看好的情况下 本文来自织梦
辞去了国企工作（嘻嘻，吴龙之路哦） copyright dedecms
转业健身模特 本文来自织梦
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健身让我从120斤增到了165斤
备赛两月 本文来自织梦
明天比赛了 内容来自dedecms
今天体重68kg 本文来自织梦
失眠来投稿！！
吐槽一下 织梦好，好织梦
商业健身房的私人教练
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真的良莠不齐！！！
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曾经也是头颈硬 内容来自dedecms
国企工资全投进健身房私教课
开始女教练带 copyright dedecms
带了两年基本没啥质的飞跃
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自己还觉得自己进步很大哈哈哈
后来换了现在变成合作伙伴的启蒙教练
织梦好，好织梦
才开始系统训练走向正轨
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不过因为做模特所以忽略了腿部训练 织梦内容管理系统
导致恶补了半年的腿 本文来自织梦
才勉强没那么失调。 织梦内容管理系统
2018年开始加强了饮食 织梦内容管理系统
也接触了初级营养学 本文来自织梦
知道了很多营养素的作用 dedecms.com
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我有在做直播 copyright dedecms
每天会有陌生人啊喷子啊
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键盘侠进来看直播 织梦内容管理系统
无论你多努力
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多刻苦训练
进来的人总会挑刺 本文来自织梦
（不练腿啊，臂围细啊，背不行啊等等等等）
所以真的想说：
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健身就是和自己比
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有进步就是成功 内容来自dedecms
坚持就完事了！！ copyright dedecms
让键盘侠喷吧，
他们只是没有训练痕迹
织梦好，好织梦
躲在键盘后面的渣渣！ copyright dedecms
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人身体的废体重太多了
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保持低的体脂增肌吧！ 织梦好，好织梦
平时吃点小苦头
减脂期备赛期就能少吃点大苦头咯！ copyright dedecms
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