织梦好，好织梦
这是发现好身材的第337篇投稿
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袁境龙
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24岁 copyright dedecms
188cm 织梦好，好织梦
90kg 本文来自织梦
来自东莞
广州体育学院
健身模特 本文来自织梦
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从小对力量和肌肉的崇拜 内容来自dedecms
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织梦好，好织梦
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改变了我的生活态度
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变得更加乐观自信 本文来自织梦
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与大家分享一个健身知识点
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腿举器械是一个很好的
练习大腿肌肉的器械 织梦好，好织梦
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脚位于腿举机不同的位置
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刺激到大腿/小腿不同的部分,一目了然 本文来自织梦
看到脚位于不同位置去做腿举机 织梦好，好织梦
刺激到的具体肌肉区域.
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通常把脚放在中间部分
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脚放在高位 dedecms.com
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脚放在低位
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双脚保持较宽的距离
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双脚保持较窄的位置 内容来自dedecms
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以及脚尖在不同的位置角度 本文来自织梦
所刺激到小腿的不同的区域~ 织梦好，好织梦
（via欧陽忍Shorio） 内容来自dedecms
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