冬季泡脚养生,这样“泡”才最管用~

移动版  2018-12-12 17:36  来 源:网络整理  字号:

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天寒地冻的季节,也是身体最遭罪的日子,手脚冰凉怎么都不暖和、感冒、咳嗽、腿疼关节炎…… 织梦好,好织梦


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其实,一个简单的方法就能让身体舒服起来! copyright dedecms

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脚,自古就有人体的“第二心脏”之说。脚是离人体心脏最远,而负担最重的地方,这个地方最容易血液循环不好,再加上脚的脂肪层很薄,保温性能差,容易受到寒冷的影响。唐朝药王孙思邈提出了“足下宜暖”的见解,认为“树枯根先竭,人老脚先衰”,一旦脚部受凉,就容易导致人体抵抗力下降。 内容来自dedecms


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此外,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,,与全身所有脏腑经络均有密切关系,每天晚上用热水泡脚,可以使足部的血管扩张、血流加快,减少下肢酸痛发生,缓解疲劳,还能调整脏腑功能、增强体质。 本文来自织梦


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艾草足浴,是中医外治疗法的一种,也是贯通古今的养生之法。

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“爱艾居”艾草足浴包,其艾草成分能化寒湿、暖全身,科学使用有助于驱寒逐湿、温阳补虚、增强体质、延年益寿、消除疲劳。 织梦内容管理系统

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与市场同类产品相比,爱艾居艾粉足浴包只采用陈放两年的艾草作为原料,使用古法研磨,充分保留了艾草的精华成分。研磨后的艾粉泡入热水中更容易将艾草精华成分释放,用其泡脚效果更佳。

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“爱艾居”艾草足浴包是独立包装,即泡即用,使用方法也很简单:将艾草足浴包放入热水中,浸泡搅拌至棕色,或煎煮5-10分钟,将药水倒入泡脚桶中,水温保持温热即可,一般泡30分钟,或自觉从脚到头有一股暖流,身上微微出汗,身心轻松即可。

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