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织梦好，好织梦
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说到童年的记忆对一个人的影响，我们大都会觉得是对心理造成影响，殊不知它其实还会对成年后的身体健康造成巨大影响。国际期刊《健康心理学》杂志刊登的美国一项最新研究称，拥有一段美好的童年记忆有助提高一生的身心健康水平，减少各类慢性疾病发生。 内容来自dedecms
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美国密歇根州立大学心理学系研究员威廉·J·肖佩克博士及其研究小组对两项大型研究——国家中年发展调查和健康与退休研究的相关数据展开梳理分析。第一项研究对7100名40多岁参试者进行了为期18 年的追踪调查，第二项研究对 1.5 万名50岁以上参试者进行了为期6年的追踪调查。 本文来自织梦
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调查内容包括：参试者对童年记忆的描述、与父母的感情、整体健康状况、慢性病发病情况及抑郁、焦虑状态等。结果发现，童年时感到幸福快乐，尤其是与父母关系亲密的参试者，长大后身体更健康，慢性病发病率低。 本文来自织梦
肖佩克博士表示，研究结果表明，良好的童年记忆与健康之间存在较大关联，，人们可从其中获得的益处包括工作质量高、人际关系好、生病用药少、抑郁风险低等。这些美好回忆一方面有助于减轻压力，另一方面也促使人们有意识地保持健康的生活方式。 copyright dedecms
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美国哈佛大学医学院研究人员曾随访了377名平均年龄42岁的成年人。后者自7岁开始参与研究，现在均超过40岁，7岁时接受多次有关情感行为的测试，以评估他们的悲痛倾向、注意力和不当自我调节程度。 织梦好，好织梦
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研究对象在40岁左右接受体检。研究人员发现，童年时心理压力程度高低与成年后心血管疾病风险高低之间存在关联。40岁左右的成年人如果童年时就处于压力大、多挫折等不快乐环境下，未来10年中风、心脏病发作的几率，女性从 3.2％增至4.2％，男性从 7.3％增至 8.5％。
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研究还显示，童年时心理压力大、负面情绪多，比如易沮丧、易怒、急躁等，中年时男性患心血管疾病的风险增加17％，女性则增加31％。 本文来自织梦
童年的温暖和快乐首先源自父母的爱。在孩子年幼时期，爸爸妈妈在使孩子情绪稳定层面所起的作用非常重要。孩子一生的身心健康，有很大一部分都掌握在父母手里。家长总是害怕孩子会输在起跑线上，而父母对孩子的爱，才是孩子成长的真正起跑线。（范宏博整理）
文中图片来自网络/ 编辑 || 范宏博
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